Algemene inhoud van de cursus:

“Samatha” het kalme zijn meditatie.

Deze cursus richt zich op de eerste twee fasen van de samathatraining, zoals deze traditioneel gegeven wordt, berustend op 3000 jaar ervaring. Als de eerste twee fasen beheerst worden, kunnen alle andere stadia in goede omstandigheden vervolmaakt worden. Ook zijn deze twee eerste fasen de beste fundatie voor alle verdere gevorderde meditaties en noodzakelijk als men meditatie een deel van het leven wil maken. De vier mentale observaties zijn deel van de eerste twee stadia van het kalme zijn meditatie en vormen de basis van “Samatha”. Het opdragen van heilzame energie, realisaties en liefdevolle inzichten aan het welzijn van alle levende wezens, geeft een speciale kwaliteit aan onze meditaties. Ook al hebben we een wat minder goede meditatie gehad, het opdragen van positieve intentie zal onze sessie bekronen en zal zo een speciale kwaliteit aan de meditatie geven en een goede basis zijn voor de volgende keer.

Elke les wordt besloten met een afronding en een advies voor de volgende keer. Tijdens de cursus is er voldoende gelegenheid voor het stellen van vragen, het uitwisselen van gedachten en persoonlijke begeleiding. 

 
Deze cursus is niet ingepland dit jaar.